在當(dāng)今這個(gè)數(shù)字化時(shí)代,我們的生活與電子設(shè)備的依賴程度越來(lái)越高。無(wú)論是手機(jī)、電腦,還是電視,這些設(shè)備都在我們生活的各個(gè)角落里發(fā)揮著重要的作用。然而,這些設(shè)備在給我們帶來(lái)便利的同時(shí),也給我們的眼睛帶來(lái)了不小的負(fù)擔(dān),甚至導(dǎo)致了各種各樣的眼健康問題。對(duì)此,麥迪格角膜塑形鏡以其獨(dú)特的產(chǎn)品價(jià)值,為我們的眼健康保駕護(hù)航,點(diǎn)亮大“視”界。
眼睛一天的工作量有多大?
閱屏?xí)r代,無(wú)論是看新聞、短視頻,還是購(gòu)物、上網(wǎng)課,雙眼總在不?!斑\(yùn)行”,一直處于超負(fù)荷狀態(tài)。你知道眼睛一天的工作量有多大嗎?
數(shù)據(jù)顯示我國(guó)網(wǎng)民人均每周上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)為29. 5 個(gè)小時(shí),以每人每天平均上網(wǎng)4. 2 小時(shí)來(lái)計(jì)算,除去睡覺的 8 小時(shí),一天中超過(guò)三分之一的時(shí)間,人們都在看手機(jī)。根據(jù) 36 氪發(fā)布的《 2022 職場(chǎng)人用眼報(bào)告》顯示, 90 后是用眼壓力最 大的群體,平均每天面對(duì)電子屏幕的時(shí)長(zhǎng)超過(guò) 10 小時(shí)。近九成職場(chǎng)人都曾出現(xiàn)過(guò)眼部問題。
如何遠(yuǎn)離視力危害,保護(hù)明眸?
很多家長(zhǎng)都知道,近視是不可逆的,所以在近視早期采取相關(guān)措施避免近視、延緩近視的發(fā)展,才是近視防控中最為關(guān)鍵的一環(huán)。
定期的視力檢查和檢測(cè)有助于全面掌握孩子的視力情況,麥迪格眼科專家一般建議從三歲起,帶孩子進(jìn)行基本的視力檢查,包括孩子的視力、驗(yàn)光、眼軸長(zhǎng)度、角膜形態(tài)、視功能等指標(biāo),給孩子建立視力檔案,之后每半年進(jìn)行一次復(fù)查。對(duì)于已經(jīng)近視的孩子,我們建議三個(gè)月測(cè)量一次眼軸。當(dāng)然,如果有條件,每個(gè)月甚至每周進(jìn)行一次視力檢測(cè)都是可以的。通過(guò)這些眼健康檢查,再輔以屈光發(fā)育檔案,可為孩子個(gè)性化定制科學(xué)的近視管理方案,助力家長(zhǎng)科學(xué)防控孩子近視,做好孩子近視防控守門人。
我們一生中接受的信息有95%是由眼睛獲得的,眼睛不好就會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)、工作與生活,所以我們成長(zhǎng)的每個(gè)階段都要定期進(jìn)行眼睛健康檢查,還要堅(jiān)持充足的戶外活動(dòng)、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣、控制使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,從而減少近視的發(fā)生率及眼疾的發(fā)生。
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