就表明已經(jīng)進入了仲春，天氣逐漸回暖，萬物復(fù)蘇，我們的身體代謝也開始發(fā)生變化，這時一定要做好養(yǎng)生工作，身體素質(zhì)才會更強。在這段時間內(nèi)滋養(yǎng)腸胃，特別關(guān)鍵，人們一定要注意養(yǎng)護好腸胃。通過調(diào)整飲食、保持良好的作息習(xí)慣、注意情緒調(diào)節(jié)、避免過度飲酒和吸煙等方法，可以有效地保護人們的胃腸道健康，迎接一個健康、美好的春天。...

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