12月13日消息，據(jù)媒體報道，對于氣血不足、體質(zhì)虛弱、面黃肌瘦等癥狀，中醫(yī)建議可以多去KTV唱歌，最好是站著唱，可以讓氣血運行更加通暢，改善因為壓力導(dǎo)致的肝氣不舒的狀態(tài)。據(jù)了解，氣血不足也就是課本常說的氣虛和血虛，?？赏ㄟ^身體的一些癥狀表現(xiàn)出來，氣血不足會使抗病能力下降，時間長了會影響人體健康狀況。一般來說，當(dāng)人體氣血虧虛時，身體會亮起信號燈”，比如眼白顏色變渾濁、發(fā)黃、有血絲，表明氣血不足；眼睛干澀昏花、視物功能下降，多與肝的氣血不足有關(guān)；眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重，也代表氣血不足。入睡快、睡眠沉?...

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