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2月5日,隨著蛇年春節(jié)假期的結(jié)束,人們迎來(lái)了年后的第一個(gè)工作日。“春節(jié)戒斷反應(yīng)”成為了網(wǎng)絡(luò)熱搜話題,引發(fā)了廣泛關(guān)注。這些方法包括調(diào)整作息、合理飲食、適度鍛煉、制定工作計(jì)劃等,旨在幫助人們盡快適應(yīng)節(jié)后的工作和生活節(jié)奏。