各項指標(biāo)正常卻不怎么長個?各種方法都用了卻沒見到成效?現(xiàn)代社會,一個令人揪心的真相正成為影響孩子長高的關(guān)鍵問題——心理健康。賽哺高提醒各位家長,在現(xiàn)代社會,孩子們面臨著學(xué)業(yè)壓力、社交挑戰(zhàn)等諸多問題,長期焦慮、抑郁等心理問題逐漸成為影響孩子健康成長的 “隱形殺手”。令人揪心的是,這些心理問題不僅影響孩子的心理健康,還會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)心因性矮小,嚴(yán)重阻礙生長激素的釋放。
人體內(nèi)有一種“壓力性激素”,叫作皮質(zhì)醇,它是由腎上腺皮質(zhì)束狀帶產(chǎn)生的一種類固醇激素,在人感到壓力或者是低血糖時釋放。研究表明,當(dāng)皮質(zhì)醇長期處于高水平時,會抑制生長激素-生長因子軸、下丘腦-垂體-性腺和甲狀腺軸的功能。賽哺高提醒,生長激素、甲狀腺激素和性激素是影響孩子長高的 3 大重要激素,當(dāng)孩子長期處于焦慮、抑郁狀態(tài)時,身體就像被按下了 “慢放鍵”,生長發(fā)育的速度明顯減緩。
更令人揪心的是,這一問題往往容易被家長忽視。賽哺高認(rèn)為關(guān)注孩子的心理健康,及時為孩子進行心理疏導(dǎo),幫助他們擺脫心理困境,和關(guān)注孩子的飲食、運動、身高曲線一樣重要。家長應(yīng)該密切關(guān)注孩子的情緒波動、睡眠質(zhì)量及社交狀態(tài),一旦發(fā)現(xiàn)孩子持續(xù)兩周以上的情緒低落、興趣減退或軀體化癥狀(如頭痛、腹痛),應(yīng)及時尋求專業(yè)心理評估,必要時在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進行干預(yù)和治療。
值得一提的是,近些年的研究顯示,腸道健康和情緒之間也存在著密切的聯(lián)系。腸道被譽為“第二大腦”,其健康狀態(tài)直接影響著孩子的情緒和行為。賽哺高深刻洞察大健康市場的發(fā)展趨勢,依托人體微生物組和“腸-腦軸”這一前沿科學(xué)理論,建立起從菌株篩選、功能驗證到市場化量產(chǎn)全程自控的完整產(chǎn)業(yè)鏈體系,成功推出賽哺高?BL- 11 益生菌油滴液等創(chuàng)新產(chǎn)品,維護孩子的腸道健康,促進腸道內(nèi)有益菌群的平衡,間接促進孩子的生長發(fā)育。
很多時候,解開"心理鎖鏈"比補充營養(yǎng)劑更能釋放被壓抑的生長能量,破解身高增長的"心理密碼"與"生理密碼"同樣重要。賽哺高將與大家攜手努力,為孩子創(chuàng)造一個有利于身心發(fā)展的環(huán)境,撐起一片健康成長的天空,讓他們在愛與關(guān)懷中茁壯成長。
陽光是天然的助長劑,每天10~ 15 分鐘的戶外活動不僅能促進維生素D合成,幫助鈣質(zhì)吸收,更通過調(diào)節(jié)褪黑素分泌激發(fā)生長激素活性。
運動方面,賽哺高建議選擇籃球、跳繩等縱向運動,跳躍動作產(chǎn)生的間歇性壓力刺激可激活骨骼生長板,配合游泳這類舒展性運動,讓肌肉和關(guān)節(jié)在水的浮力中獲得充分伸展。
飲食方面要注重高蛋白、高鈣、高纖維的黃金組合,每日保證牛奶、雞蛋、深海魚與綠葉蔬菜的攝入,同時避免碳酸飲料和過量甜食干擾鈣代謝。
深度睡眠時生長激素分泌量可達日常的 3 倍,建議 22 點前入睡并保持7— 9 小時優(yōu)質(zhì)睡眠。
而作為專注兒童身高增長管理的品牌,賽哺高一直以來都以科學(xué)的態(tài)度對待兒童身高問題,結(jié)合先進的醫(yī)學(xué)理念與專利技術(shù),為孩子們量身打造健康成長的藍圖。賽哺高?BL- 11 益生菌油滴液的核心菌株源自中國媽媽乳汁,經(jīng)過嚴(yán)格的提取、分離和培育,現(xiàn)已被收錄至國家 級菌庫(CGMCC No.20847),還獲得了國家發(fā)明專利認(rèn)證(CN11298072優(yōu)秀一種乳雙歧桿菌及其在促進兒童青少年生長發(fā)育中的用途)。
通過調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,協(xié)調(diào)營養(yǎng)吸收和調(diào)用,賽哺高?BL- 11 益生菌油滴液可更好促進生長激素(GH)分泌和內(nèi)源性生長因子IGF- 1 生成,進而在骨骺線區(qū)域形成更多的軟骨,為孩子的身高再添一把助力,不讓遺憾留在成長的道路上。
最后,賽哺高提醒各位家長要營造輕松的家庭氛圍,心理壓力過大會抑制生長激素分泌,而愉悅的心情能讓身體進入理想成長狀態(tài)。抓住這個生機盎然的季節(jié),用科學(xué)的方法為成長蓄力,讓生命如春筍般節(jié)節(jié)拔高。
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