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35歲腦干出血程序員發(fā)聲：長期熬夜導(dǎo)致 精神壓力比較大
35歲程序員突發(fā)腦干出血后發(fā)文引發(fā)熱議。該程序員在創(chuàng)業(yè)公司裁員潮期間承受巨大壓力，發(fā)病后經(jīng)歷28天ICU搶救和70余天康復(fù)治療，目前身體機能恢復(fù)約七成，但完全康復(fù)可能性較低。作為單親父親，他正嘗試通過自媒體創(chuàng)業(yè)維持生計?？祻?fù)過程中，他轉(zhuǎn)變生活態(tài)度："過去為賺錢壓抑自我，現(xiàn)在更重視生活體驗與身心健康"。醫(yī)療專家指出，腦干出血多與長期高壓狀態(tài)相關(guān)，建議職場人群建立"壓力預(yù)警機制"，連續(xù)加班超兩周或頻繁出現(xiàn)失眠頭痛等癥狀時需及時干預(yù)。
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35歲程序員長期熬夜腦干出血：月薪三萬 常敲代碼到凌晨兩點
杭州35歲程序員吳先生因長期熬夜工作導(dǎo)致腦干出血5毫升，昏迷15天。醫(yī)學數(shù)據(jù)顯示，腦干出血死亡率超90%，即使5毫升出血量也極其危險。吳先生月薪3萬，每天工作到凌晨1-2點，早上7點起床。醫(yī)生提醒，熬夜被列為2A類致癌因素，超過23點睡覺就算熬夜。文章還介紹了"中風120"識別法：1看臉是否歪斜，2查雙臂是否無力，0聽說話是否清晰，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)立即撥打120。
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25歲女子長期熬夜打麻將患耳石癥：這類人群需要注意
近日，一名25歲的女子小李（化名）頻繁出現(xiàn)眩暈癥狀。據(jù)了解，小李酷愛打麻將，且經(jīng)常熬夜參與這一活動。從去年開始，她就偶爾會出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的癥狀，但在休息一段時間后，這些癥狀會有所緩解。然而，近日她的眩暈癥狀再次發(fā)作，且伴隨胸悶，甚至無法正常行走。在朋友的陪同下，小李前往醫(yī)院就診。經(jīng)過詳細檢查，醫(yī)生診斷她患上了耳石癥。醫(yī)生指出，
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25歲小伙長期熬夜確診心衰：自己還很年輕 有點難以接受
據(jù)報道，山東25歲小伙李先生檢查身體時被告知確診心衰。他生活習慣極不規(guī)律，時忽略餐食，時暴飲暴食，加之頻繁熬夜，這些不良生活方式無疑為他的健康埋下了隱患?？刂企w重，避免肥胖，并時刻注意預(yù)防感冒等呼吸道疾病，以保護心臟健康。
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“脆皮大學生”走紅 專家提醒：多運動 不要長期熬夜
微博話題脆皮大學生”引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注。可能有人不了解脆皮大學生”是什么意思？需要著重培養(yǎng)大學生的健康意識、豐富戶外活動，倡導(dǎo)飲食均衡、營養(yǎng)合理，特別是合理安排作息時間。
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不是小事！女子因長期熬夜致免疫力低下：確診患上紫癜
都知道熬夜有害身體健康，但出于各種原因，不少人還是會熬夜，長期如此，就會導(dǎo)致免疫力低下，患上各種疾病。近日在四川成都，一女子因長期熬夜導(dǎo)致免疫力低下確診過敏性紫癜，當事人表示，今年32歲了，自己有兩三年的時間睡眠都不好，基本上每天都在凌晨一點多左右才睡覺。醫(yī)生建議多休息，最好靜養(yǎng)，同時希望年輕人不要經(jīng)常熬夜，身體的勞累是日積月累的，可能短時間內(nèi)沒什么，但長期如此，真的會出現(xiàn)大問題，所以為了健康，大家能不熬夜就不要熬夜為好。
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男子長期熬夜眼睛“中漿”：出現(xiàn)黑影 看到的東西變形
廣東深圳的吳先生因工作與生活習慣，經(jīng)常性熬夜，前幾天眼前出現(xiàn)黑影，眼前一片模糊，看到的東西變形隨即就醫(yī)。經(jīng)過醫(yī)生的檢查發(fā)現(xiàn)，吳先生的眼睛屬于中漿”，即中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變，主要是指眼睛的黃斑地方下面視網(wǎng)膜水腫，引起黃斑隆起導(dǎo)致的。保持健康的飲食和生活習慣，平時多吃富含葉黃素的食物。
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95后女生長期熬夜焦慮起床面癱：嘴歪眼斜 醫(yī)生建議年輕人適當放松
中國有超3億人存在睡眠障礙，其中超過3/4的人晚上23點以后入睡，其中近1/3的人凌晨1點以后入睡，明天就是世界睡眠日，你的睡眠還好嗎？浙江杭州95后的王女士由于近期壓力大，焦慮加上熬夜導(dǎo)致面癱的視頻引發(fā)關(guān)注。如果經(jīng)常熬夜晚睡，可使人長期處于應(yīng)激狀態(tài)，表現(xiàn)為急躁、緊張、焦慮有可能導(dǎo)致人體免疫力下降，身體代謝紊亂，并增加代謝疾病、精神疾病、癌癥等的發(fā)病風險。
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基本沒在12點前睡過覺：25歲女生長期熬夜長出老年斑
老年斑一般只有老年人才會有，象征著身體衰敗，但由于熬夜，一年紀輕輕的女生竟然也長出了老年斑。山東濟南，一名25歲的女生因長期熬夜長出老年斑，劉培醫(yī)生介紹，當時女生來就診時面部有了老年斑的色素沉著，了解得知女生很少12點之前入睡，因為長期的熬夜、睡眠不足長出了老年斑。人會感到非常疲憊，心臟一直在超負荷運轉(zhuǎn)，會導(dǎo)致心臟缺血缺氧，如果感到心臟痛，或者咯噔”一下，這可能是預(yù)警，需要及時改變生活作息，必要時需要去就醫(yī)檢查。
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17歲少年長期熬夜打游戲多病齊發(fā)：靠人工心肺ECMO才救回來
據(jù)紅星新聞報道，最近成都一位17歲少年小鵬（化名）就因為長期熬夜打游戲，導(dǎo)致身體健康大崩盤，經(jīng)過一個多月時間的救治，最終用上ECMO技術(shù)才救了回來...暴發(fā)性心肌炎好發(fā)于青壯年，臨床以病情兇險，迅速出現(xiàn)嚴重心律失常、心力衰竭和心源性休克為主要特征，死亡率可高達80%...這次的小鵬是幸運的，但這樣的奇跡并不會降臨在每一個人身上，所以大家日常一定要保護好自己的身體，盡可能的避免不規(guī)律作息，不熬夜......
